Gestion du stress

Rien de tel pour remonter son énergie que de passer un moment au contact de la nature, se vider la tete , oublier ses soucis, ses responsabilités et se recon...

LA SOMATISATION : Quand le corps exprime ce qu'on ne dit pas . 
Vous est-il déjà arrivé d'avoir mal au ventre avant un examen? De développer de l'eczéma après une mauvaise nouvelle? Un mal de tete ...